挑战困境（防空警报）是户外运动的一项挑战性活动，存在一定的危险性，在组织活动时需要防范学生受伤。活动模拟场景是：当防空警报解除后，躲在防空洞中的人们要尽快撤离危险区域。在撤离过程汇中，需要关心并帮助彼此。教学采用场景模拟、交流讨论、练习体验、竞技比赛等形式完成教学。本课程旨在锻炼学生的体能素养，强化学生的求生意识，提升学生的团队凝聚力，培养学生在困境中冷静、沉着的自救与互救意识。